Nyhet
Instruktörs utbildning i Medicinsk Yoga och Kundaliniyoga
-Bli instruktör i både Medicinsk Yoga och Kundaliniyoga
-Inga förkunskaper eller fysiska krav
-Obegränsat med varianter av yogapass
-En lättillgänglig utbildning på svenska
-Investering 14 900 kr – delbetala med Klarna
En termins fördjupning och utbildning i Medicinsk yoga och Kundaliniyoga
För dig som är nyfiken på att lära dig mer om Kundaliniyoga och Medicinsk yoga och är intresserad av att hålla yogapass för andra. Kanske funderar du på att gå en yogalärarutbildning men är inte redo att ta steget.
Bli Yogainstruktör i både Medicinsk yoga och Kundaliniyoga på samma utbildning! Den mjuka, milda Medicinsk Yogan som har väckt stort intresse och som det forskas en hel del på i Sverige, kommer från den traditionella Kundaliniyogan. Den Klassiska Kundaliniyogan har sina rötter i den tantriska traditionen. Det är den äldsta yogaformen man känner till och omfattar asanas (ställningar), pranayama (andningsövningar), mantra och meditationer. Du blir utbildad i båda yogaformerna på en och samma instruktörsutbildning. Du behöver inga förkunskaper eller medicinsk bakgrund för att delta.
I Kundaliniyogan finner man en användarmanual till den mänskliga kroppen, sinnet och själen.
För dig som vill lära dig mer om yoga, vill bli instruktör eller har funderingar på att utbilda dig till yogalärare så kan yogainstruktörsutbildningen vara en bra start.
Yoga instruktörs utbildningens innehåll
Vi träffas och vi dyker ner i yogans oändliga ocean. Vi inleder dagen med ett längre yogapass med avslappning och djupmeditation. Efter rast varvar vi teori med praktik och föreläsningar med grupparbeten. Du får en god överblick av yogan med djupdykningar inom följande områden:
• Kundaliniyoga
• Medicinsk Yoga
• Skillnader och likheter mellan Kundaliniyoga & Medicinsk Yoga
• Yogans komponenter och dess sammansättning
• Yogapass & meditationer
• Yogans historia
• Yogans syfte
• Sadhana – det personliga utövandet
• Andningens betydlese och andningstekniker – Pranayama
• Yogapositioner – Asana
• Handställningar- Mudras
• Kroppslås – Bandhas samt fokuspunkter
• Användande av Mantra och ljudets påverkan
• Energi och energianatomi – chakrasystemet
• Att hålla yogapass och instruktörsrollen
• Så funkar yogan ur ett vetenskapligt perspektiv
• Anpassningar av yogaövningar för särskilda behov
• Att göra och leda yoga på stol
• Aktuell forskning om yoga
• Att jobba som yogainstruktör
Utbildningen omfattar 4 tillfällen à 4 helger vid följande datum:
22 – 23 oktober, lördag – söndag
19 – 20 november, lördag – söndag
17 – 18 december, lördag – söndag
21 – 22 januari, lördag söndag
Tid: 09.00-16.00
Sista anmälningsdag 1 oktober
Vi kommer att tillbringa våra helger tillsammans på vackra Villa Linnea i Alnarp.
Adress; Kungsgårdsvägen 2 Alnarp
Lärare: Johanne Weibull i regi av Kundaliniyoga Akademin. Mer info finns på; https://kundaliniyogaakademin.se
Våra tjänster
Sköldkörtel Yoga
Kurs i Sköldkörtel Yoga, meditation och livsstil. Vi ses i fyra veckor vid fyra tillfällen. Start 6/10 2022 18.00-19.15 För frågor och bokning maila info@yogalifemalmo.se
Instruktörs utbildning
I Medicinsk Yoga och Kundaliniyoga.
Start 22-23 oktober 2022
För frågor och bokning maila info@yogalifemalmo.se
Sköldkörtel Yoga
Vi jobbar med hur vi på naturlig väg med hjälp av kost, livsstil och Yoga kan stötta vår kropp vid en obalans.