Yoga Life Malmö

yogaform (yin yang yoga)

Yin Yang Yoga

Yin Yang Yoga är en blandad klass med Hatha Yoga och Yin Yoga, andningsövningar och avslappning.

En blandad klass med Hatha positioner som får igång flödet i kroppen som sedan mjukt övergår till Yin Yogans stillhet. Klassen avslutas med avslappning.

Fler Klasser & Yogaformer

Yin Yoga

En klass där vi håller varje position i 3-6 minuter.

Hatha Yoga

En flera tusen år gammal filosofi från Indien.

Vinyasa Flow

En dynamisk yogaklass, där man håller ett flöde av yogapositioner.

Yin Yang Yoga

En blandad klass med Hatha Yoga och Yin Yoga, andningsövningar och avslappning.

Barnyoga

Ett fantastiskt verktyg att få barnen att känna efter, slappna av och bli trygga i sig själva.

Senioryoga

Ett lugnt yogaflöde med stretching och en blandning mellan Hatha och Yin övningar.

Slow Yoga

En klass med avslappning, fysiska Hatha Yoga positioner Yin Yoga och meditation.

Medi Yoga

En Medicinsk Yoga som är vetenskapligt beprövad från Sverige.