Vid ett privat möte ses vi via zoomlänk. Ett digitalt möte gör det möjligt att ses oavsett var i landet du bor.
Vi går igenom din historik och varje pelare som är en grundsten till en god Sköldkörtel Hälsa.
Jag har i snart 7 år arbetat med fokus på Hälsa för Sköldkörteln. Under dessa åren har jag hela tiden fortsatt att utbilda mig inom hälsa och välmående på alla plan.
Jag har en grund som yogalärare samt kost/hälsocoach med inriktning på Sköldkörteln och det endokrina systemet. Jag arbetar också med vår hjärna och har fördjupat mig inom detta område. Hur vår hjärna hänger ihop med vår Sköldkörtel Hälsa.
Under vårt möte ses vi i 90 minuter per gång. Vi lägger upp en plan för just din kropp och du får övningar med dig till vardagen, som är för just dig.
Verktyg jag arbetar med är;
– Kost och näring
– Mage och Tarm
– Sömn, binjurar/träning, levern och blodsocker
– Nervsystemet
– Yoga och Meditation
– Limbiska systemet och stress respons
Priset för 1 möte är 1200:- för 90 minuter.
Pris för 2 möten är 2000:- för totalt 180 minuter.
Jag rekommenderar 2 möten, då en uppföljning brukar göra att man får en kontinuitet i de nya rutinerna i livet.
Varmt Välkommen med frågor eller bokning via mail; info@yogalifemalmo.se
Med värme och hälsa!
Johanne