Yoga Life Malmö

Kronchakrat – Sahasrara chakra

Kronchakrat – Sahasrara chakra

Kronchakrat är beläget fyra fingrar ovanför hjässan och tillhörande kroppsdelar är hjärnan och det centrala nervsystemet. Körtel är tallkottskörteln.

Kronchakrat står för en högre medvetandenivå, ett tillstånd av absolut ren medvetenhet, kallat samadhi. Samadhi är den rena extasen i ett djupt varande – en absolut stillhet. Genom det sjunde chakrat kopplar vi oss till den obegränsade medvetenheten, den obegränsade kunskapen och förståelsen. Kunskap är den aktiva beståndsdelen i kronchakrat.

Det sjunde chakrat är enligt yogan sätet för själen. Den viktigaste kvalitén här har enligt yogan att göra med att överlämna sig, att ödmjukt böja sig inför det oändliga. Alla chakran måste vara i balans för att en person ska kunna fungera ödmjukt i sitt kronchakra. 

En obalans i kronchakrat kan te sig som oro, psykoser, förvirring, depression och andra problem med nervsystemet.
När du har obalans i det sjunde chakrat förstärks känslan inom dig att vara avskärmad från livet, från flödet i tillvaron. Du saknar känsla av mening med ditt liv. Du är inte öppen för de andliga dimensionerna i tillvaron. Rädslan för döden är stark. Här regerar då tankestelhet, förvirring och inskränkthet. Verklig upplysning ligger utanför vår mänskliga fattningsförmåga.

För att skapa balans i kronchakrat är det viktigt att vara jordad och balanserad i rotchakrat. Dessa två chakran hör mycket ihop. Desto djupare rötter man har, desto högre kan man komma upp i kronchakrats höga vibrationer. Mer om rotchakrat kan du läsa här.

Affrimationer för att skapa balans i kronchakrat;

  1. Jag vibrerar tacksamhet, glädje och välstånd.
  2. Jag ser gudomligheten i alla runtomkring mig, och alla varelser på jorden.
  3. Jag är ett med den gudomliga kraften och universum.
  4. Jag lever i vetskap om att evig frid är min självklara rättighet.
  5. Ljuset i min själ, lyser upp vägen framför mig.
  6. Jag släpper allt tvivel och välkomnar universums visdom.
  7. När jag är i mitt sanna jag lever jag i överflöd på alla plan i mitt liv.
  8. Jag är öppen och mottaglig för gudomlig vägledning och visdom.
  9. Jag släpper på alla begränsningar. Allt som håller mig tillbaka och inte längre tjänar mig. jag lever i fullständig tillit.
  10. Jag är ett med ljuset i och runtomkring mig.

Med balans i kronchakrat upplever vi förståelse, kunskap, insikt och visdom. Det är i detta chakra du kan få en upplevelse av frid, stillhet och ett djupt varande. Meditation är enligt yogan den främsta vägen till att öppna kronchakrat. Meditationen skapar en inre förståelse och en inre rening som är lika viktig för själen som mat och vila är för kroppen.

Det är ett tillstånd som inte går att beskriva, det kan bara förstås genom erfarenhet.

Upplysning är dock inte som många tror ett utomvärldsligt tillstånd. Att vara upplyst är att vara en del av världen men du får ett helt nytt perspektiv på alla värdsliga upplevelser. 

När ditt medvetande är förankrat i sjunde chakrat kommer människor att känna sig gudomliga i din närhet. 
 – Yoga Bhajan

Färgen för kronchakrat är lilla eller vit. Visualisera lila eller vit färg en bit ovanför hjässan, sitt och andas lugnt och djupt.

En yogasekvens för att balansera och lugna nervsystemet.

Lyssna till denna musik för kronchakrat. Sitt i meditationsställning. Slut ögonen, visualisera ett vitt ljus ovanför din hjässa. Andas lugna djupa andetag.

HÄR FINNS ANDRA CHAKRAN ATT LÄSA OM, SEKVENS FÖR VARJE CHAKRA FINNS ÄVEN PÅ Youtube