Yoga Life Malmö

Pannchakrat – tredje ögat – Ajna chakra

Pannchakrat – Ajna chakra – Det tredje ögat

Så har vi kommit upp till det sjätte chakrat som är pannchakrat, även kallat det tredje ögat. Detta chakrat är beläget mellan ögonbrynen, körtel som tillhör är hypofysen. Delar av kroppen är panna, ögon och hjärna. 

Det sjätte chakrat står för intuition, koncentrationsförmåga, fantasi, drömmar och förmågan att visualisera. Här finns en djupare förståelse för tillvarons alla skiftningar och krafter. I både sjätte och sjunde chakrat genomgår vi en transformation av vår vardagsupplevelse. I pannchakrat når vi en neutralitet i sinnet, ett tillstånd av icke dömande.

När du väcker och öppnar det tredje ögat tar du ännu ett viktigt steg mot ökat medvetande. Det sägs yogiskt att det medvetande som skapas här ger en direkt kontakt med din inre lärare, din inre visdomskälla bortom det begränsade självet.

I det sjätte chakrat finns en uppfattningsförmåga avseende icke materiell information. Vi kan se det ögat inte uppfattar, det subtila. Här utvecklas också vår intuition. Intuition kan definieras som förmågan att vara i kontakt med djupare nivåer av vår egen medvetenhet. Du ser varje situations alla aspekter. Du kan läsa mellan raderna. Du befinner dig i ett tillstånd där du uppnått verklig integritet och börjar leva utifrån en djupare intuition.

Ökad medvetenhet innebär också ökat ansvar. Du ser din roll och ditt ansvar i alla aspekter av tillvaron. När du utvecklar din medvetenhet når du en inre mognad. Du slutar beklaga dig. Vi blir mer känsliga och mer öppna när vi slutar beklaga oss. 

Obalanser i pannchakrat visas som huvudvärk, synfel och koncentrationssvårigheter. 

Skapa balans i pannchakrat. För att komma i kontakt med vårt tredje ögas viskande visdom behöver vi komma undan vardagens stress. Du utvecklar bäst din intuition genom meditation, visualisering och genom att på andra sätt träna upp din inre medvetenhet. Då utvecklas pannchakrat till att tydligare uppfatta vad som sker i omgivningen och vad som sker inom oss själva.

Buddha har sagt; Intuitionen är källan till den slutliga sanningen och visdomen.

Färgen vi har i det tredje ögat är mörkblå, visualisera mörkblått ljus mellan ögonbrynen och andas lugnt. Fokusera och sitt i stillhet en stund.

Meditation för vårt sjätte chakrat kommer snart på min Youtube kanal. Tills dess är alternativ näsandning en fin andningsövning.

Vacker musik för det tredje ögat, pannchakrat.

HÄR FINNS ANDRA CHAKRAN ATT LÄSA OM, SEKVENS FÖR VARJE CHAKRA FINNS ÄVEN PÅ Youtube