Medi Yoga
Medicinsk Yoga som är vetenskapligt beprövad från Sverige.
Medi Yogans recept innebär att yogapassen har en tydlig struktur och innehåll. Genom en integrerad helhet av olika tekniker skapas terapeutiska effekter som utifrån yogans grundläggande intention verkar för en djup, direkt och energimässig balans på alla plan.
Fler Klasser & Yogaformer
Hatha Yoga
En flera tusen år gammal filosofi från Indien.
Vinyasa Flow
En dynamisk yogaklass, där man håller ett flöde av yogapositioner.
Yin Yang Yoga
En blandad klass med Hatha Yoga och Yin Yoga, andningsövningar och avslappning.
Senioryoga
Ett lugnt yogaflöde med stretching och en blandning mellan Hatha och Yin övningar.